Coachin Balance - macht dich stark fürs Leben

  • Autogenes Training / Coaching
  • Schmerztherapie
  • Bewegungstraining/Kurse

Mehr Lebensqualität und Wohlbefinden durch ein ganzheitliches Body & Mind Coaching.

Ich freue mich auf dich!

Nicole

Warum du hier richtig bist....

 

Manchmal gibt es Themen im Leben die uns Energie rauben oder wir landen immer wieder in den gleichen Situationen. Gefangen im Gedankenkarussell fühlen wir uns blockiert, körperlich erschöpft oder mental ausgelaugt.

Oft kommen körperliche Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Verspannungen, Migräne, etc. mit dazu, da Körper und Psyche eng miteinander verbunden sind. Vielleicht begleiten dich chronische Schmerzen jetzt schon tagein, tagaus ständig.

Kommt dir das bekannt vor?

Dann bist du hier genau richtig! Mit einem Coaching bekommst du in einer Standortbestimmung Klarheit über dein Thema. Mit der Unterstützung von wissenschaftlich anerkannten Methoden (Autogenes Training, Schmerzbehandlung nach der Neuromatrix-Methode, pferdegestütztes Coaching) aktivierst du deine Ressourcen und wir erarbeiten zusammen die richtige Strategie für dich.

 

Bei diesen Themen findest du Unterstützung:

  • Verspannungen, Rückenschmerzen, Gelenks- oder Muskelbeschwerden mit oder ohne erkennbare Ursache
  • Schlafprobleme
  • Kopfschmerzen/Migräne
  • Stress, Nervosität, Unruhe
  • Prüfungsangst, Angst zu versagen
  • Blockaden
  • Beziehungs- und Familienthemen
  • berufliche oder persönliche Standortbestimmung

Egal was für ein Thema du mitbringst, du als Mensch stehst mit deinem Anliegen im Mittelpunkt!

In einem ersten Schritt vereinbaren wir 3 aufeinanderfolgenden Coachings. Du bekommst bereits zu Beginn hilfreiche Tools an die Hand, die du sofort anwenden und umsetzen kannst. So wirst du selbstwirksam!

Du wirst bereits nach diesen 3 Sitzungen feststellen, dass ein Prozess in Gange gekommen ist und sich in deinem Leben vielleicht sogar schon etwas verändert hat.

Ich bin beim EMR registriert. Abhängig von der angewandten Methode übernehmen die meisten Zusatzversicherungen die Kosten im Rahmen ihres Leistungsumfanges.

Fitnesskurse und Personal Training

Um körperlich und mental gesund zu bleiben, brauchen wir Bewegung! Als diplomierte Bewegungspädagogin biete ich verschiedene Trainings an, von Rückbildung bis zum ganzheitlichen Fitnesstraining - als Gruppenkurs oder Personal Training.

Sofern du über eine Zusatzversicherung verfügst, übernimmt deine Krankenkasse im Rahmen ihres Leistungsumfanges einen Teil der Kurskosten.

Mehr Infos unter Angebot.

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Autogenes Training für mehr Entspannung

Mehr Gelassenheit im Alltag, bessere Konzentration oder Ängste und Blockaden lösen? Autogenes Training hilft und bewährt sich auch bei Stress- und Burnoutsymptomen.

Auch Online möglich!

Mit Bewegung fit und gesund

Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination! Erlange mehr Energie und Lebensqualität durch ausgewogene Bewegung.

Rückbildung "Mamifit"

Mit alltagstauglichen und effizienten Übungen zurück zu einer starken Mitte!

Die Rückbildung findet als Personal Training bequem bei dir zu Hause statt. So oft und lange wie nötig!

Vitalität durch Fussreflexzonenmassage

Sanft und harmonisierend in der Anwendung, wohltuend und regenerierend in der Wirkung!

Pferdegestütztes Coaching

Du brauchst Unterstützung für eine persönliche Standortbestimmung oder eine Entscheidungsfindung? Pferde spiegeln unsere Seele und helfen uns, die richtigen Entscheidungen zu treffen. 

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Faszienmassage und Schmerztherapie

Mehr Lebensqualität durch die ganzheitliche Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen.