Wir tappen im Leben oft unbewusst immer wieder in die gleiche Situation: wir werden enttäuscht, finden nie die Stelle die uns erfüllt, oder wir reagieren in gewissen Situationen immer nach den gleichen Mustern.
Oft kommen dann Selbstzweifel und wir verstehen nicht, was wir falsch machen. "Ich ziehe die Probleme irgendwie einfach an", denkt man resigniert.
Die gute Nachricht ist: DU MACHST NICHTS FALSCH! Aber du KANNST in diesen Momenten nicht anders reagieren, weil das dein inneres Programm ist. Nur wissen wir das nicht, und wir fühlen uns zunehmend frustriert und erschöpft.
Zur inneren Anspannung kommen oft körperliche Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Migräne, etc. mit dazu, da Körper und Psyche eng miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Je mehr wir uns bemühen etwas zu ändern, desto erschöpfter snd wir - ein Teufelskreis!
Kommt dir das bekannt vor?
Dann bist du hier genau richtig! Bei einem Erstgespräch schauen wir zusammen, was dein Körper und deine Seele brauchen, und du bekommst Klarheit über dein Thema.
Bei meiner Arbeit lasse mich gern von meiner Intuition leiten und ich spüre rasch, was jemand braucht. In meinem Coaching für Körper und Seele arbeite ich mit verschiedenen Methoden (Autogenes Training, Neurozentrierte Schmerztherapie) sowie Entspannungs- und Massagetechniken zur raschen Linderung von Schmerzen und Verspannungen.
Manchmal bietet sich auch ein Coaching draussen in der Natur zusammen mit unserem Pferdchen an. Pferde sind der Spiegel unserer Seele und helfen uns, emotionale Klarheit zu gewinnen.
Egal in welchem Setting das Coaching stattfindet, zusammen setzen wir den Impuls für deine Selbstheilung.
Bei diesen Themen findest du Unterstützung:
- Du fühlst dich unzufrieden oder unglücklich mit deinem Leben und wünschst dir mehr Erfüllung in Beziehung, Familie oder Job?
- Du lernst immer wieder die falschen Partner kennen?
- Du fühlst dich gestresst, nervös oder schläfst unruhig?
- Du möchtest abnehmen, aber es klappt einfach nicht?
- Du hast schmerzhafte Verspannungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenks- oder Muskelbeschwerden und weisst nicht wo die herkommen
Egal was für ein Thema du mitbringst, du als Mensch stehst mit deinem Anliegen im Mittelpunkt!
Es ist sinnvoll, am Anfang 3 aufeinanderfolgende Sitzungen zu vereinbaren. Du bekommst bereits zu Beginn hilfreiche Tools an die Hand, die du sofort anwenden und umsetzen kannst. So kommst du ins Tun erfährst auf wunderbare Weise, dass du selbst etwas an deiner Situation verändern kannst!
Du wirst bereits nach kurzer Zeit feststellen, dass ein Prozess in Gange gekommen ist und sich in deinem Leben vielleicht sogar schon etwas verändert hat.
Ich bin beim EMR registriert. Abhängig von der angewandten Methode übernehmen die meisten Zusatzversicherungen die Kosten im Rahmen ihres Leistungsumfanges.
Fitnesskurse und Personal Training
Um körperlich und mental gesund zu bleiben, brauchen wir Bewegung! Als diplomierte Bewegungspädagogin biete ich verschiedene aufbauende und gesunderhaltende Trainings an (Gruppenkurse oder Personal Training)
Sofern du über eine Zusatzversicherung verfügst, übernimmt deine Krankenkasse im Rahmen ihres Leistungsumfanges einen Teil der Kurskosten.
Mehr Infos unter Angebot.